Hur du håller ditt sexliv levande under en torr period

Genom det mesta av karantänen har jag behållit min socialt avstånd . Jag har faktiskt hållit för mycket avstånd eftersom jag inte har haft nästan så mycket sex som jag skulle vilja. Denna era av försiktighetsåtgärder för kontaktisolering har lett mig in i en säsong av det jag kärleksfullt kallar: vaginal depression. Vaginal depression är vad som händer när du inte får någon. Tecken och symtom inkluderar att du inte känner dig särskilt sexig, oförmögen att bli upphetsad av någon av de återkommande penisarna i din telefon och / eller övervuxet könshår som har vuxit till något konstigt som en buske.

Ja, jag tror att de flesta av oss har upplevt vaginal depression minst en gång i våra liv.Jag var på en långsam nedåtgående spiral in i mina vaginala lidanden när jag bestämde mig för att ta hand om mitt sexlösa liv och göra något åt ​​det. Här är vad som återbalanserade mina hormoner, tände på mig och gjorde min vagina lycklig.

1. Ta en tur ner i minnesfältet

När jag gick igenom min fantasi och letade efter 'inspiration' för min 'mig-tid' tänkte jag verkligen på vad jag tyckte om av det kön jag var mest inspirerad av. Ofta är sex mycket kyss här, rör där, gnugga detta, slicka det, och sedan stönar någon och innan du vet ordet av är sex över. Vad jag insåg när jag tänkte tillbaka på några intima stunder är att jag tyckte att jag gnuggades sensuellt och ofta. Jag njöt av älskare som var högljudda och komplimangerade mig före, under och efter sex. Jag älskar en bra prestationsrecension, älskling! På allvar, att ta mig tid att tänka på vad som faktiskt tände mig om de upplevelser som kom upp i tankarna hjälpte mig att lära mig mer om vad jag verkligen gillar, vad som faktiskt tänder mig och vilka typer av partners jag behöver för att se till att jag involverar jag själv med.



2. Få hands-on

Okej, människor med vaginor! Nu är det dags att dra ut dem leksaker , dessa fingrar, en spegel och vad du än känner att du behöver. När du befinner dig i en sexlös era kan det vara den perfekta tiden att utforska din kropp lite mer. Det är fantastiskt att låta din älskare utforska, men lura inte dig själv under en bra tid. När du är sans partner kan du använda den tiden för att lära känna din kropp lite bättre och inte bara i sexuell mening. Jag deltog nyligen på ett evenemang som fokuserade på sex och sensualitet. Till min förvåning var många kvinnor inte bekanta med sin egen anatomi. Vissa visste inte skillnaden mellan vulva och vagina. Kan du hitta din labia minora? Var är din klitoris? Vårt privata område borde inte vara den här saken som vi tar bort förrän det är någon annans tur att ha det med det. Vi är inte Barbie-dockor, vårt privata område är inte någon otydlig plastregion som vi föds av. Det är en vacker del av våra kroppar som vi bör lära oss mer om.

hur man får en bättre orgasum

3. Sätt på dig själv

Hej, som jag sa tidigare när jag går igenom vaginal depression känner jag mig allt annat än sexig. Jag känner mig inte ful, men jag känner mig inte så sexig och sensuell som jag brukar göra. Vaginal depression kan beröva även de sexigaste, mest självsäkra av oss att känna oss som bäst, så det är viktigt att vara avsiktlig för att sätta på oss själva. Ta en tur till en lokal sexbutik (online eller personligen) för att se vilka leksaker, prylar och prylar som väcker din nyfikenhet eller får dig att må bra . Min sak att göra är att köpa söta underkläder eller underkläder. Jag känner mig så sexig när jag ser utsökt ut. Släng ut de periodiska trosorna för en förtrollning och kasta på dig några spetsbyxor. Var inte så praktisk med dina önskningar. Prova saker du aldrig trodde att du skulle göra. Kanske gillar du piskor, kedjor och andra saker som upphetsar dig (ord till Rihanna), men du vet bara inte det. Köp några nya leksaker (jag personligen rekommenderar en glasdildo, men det är varken här eller där). Se om du vill integrera fjädrar, massageoljor eller kulklyftor i din sex-sesh.

4. Omvärdera dina partners

Okej, så det här kan vara mycket svårare, men efter att ha funderat över vad du tycker om och vad du kan behöva från din sexpartner eller erfarenhet kan det vara dags att reflektera över vilken typ av människor du faktiskt har sex med. Vill du älska eller bara göra det? Vill du ha meningslöst sex, eller behöver du något lite mer intimt? Att gå på sex ensam är viktigt, men att dela ditt sexuella jag med någon bör komma med viss nivå av hänsyn, särskilt om du öppnar dig för några nya upplevelser. Kan din nuvarande partner (n) tillfredsställa dig på det sätt du vill? Är de villiga att lära och utforska med dig? Tror du att de kommer att skämma bort dig under en bra tid? Allt detta är frågor som är värda att ställa.

Vad jag lärde mig är att din 'torra säsong' inte behöver vara en säsong av vaginal depression som den har varit. Du kan njuta av ditt sexliv med eller utan en partner. På vissa sätt kan ditt sexliv vara bättre utan en partner eftersom det ger dig tid att fokusera på dig själv, dina önskningar och dina behov. Sex är inte en föreställning, men det är en upplevelse. Låt inte din torra säsong lämna dig varm och besvärad. Du kan ha lika mycket kul själv. Dra nu ut din vibrator, din spegel och gå till jobbet.